Info

avatar Przekręciłem 49251.63 kilometrów w tym 4057.95 w terenie. Vśr=24.17 km/h.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl Follow me on Strava ARCHIWUM button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl free counters

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy focuscav.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2011

Dystans całkowity:81.93 km (w terenie 16.00 km; 19.53%)
Czas w ruchu:03:26
Średnia prędkość:23.86 km/h
Maksymalna prędkość:49.63 km/h
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:20.48 km i 0h 51m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
22.35 km 8.00 km teren
01:05 h 20.63 km/h:
Maks. pr.:44.92 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000

Wzgórza Piastowskie

Niedziela, 31 lipca 2011 · dodano: 31.07.2011 | Komentarze 0

Kategoria miasto/teren


Dane wyjazdu:
19.35 km 0.00 km teren
00:44 h 26.39 km/h:
Maks. pr.:45.11 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000

z pracy w deszczu

Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0

cały dzień nie padało i zaczęło 10 minut przed moim wyjściem z pracy. Nie było jednak tak źle, chociaż wiatr nie pomagał.
Kategoria szosa


Dane wyjazdu:
19.51 km 0.00 km teren
00:40 h 29.27 km/h:
Maks. pr.:41.56 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000

do pracy

Piątek, 29 lipca 2011 · dodano: 29.07.2011 | Komentarze 0

wbijanie się z powrotem w rytm po urlopowym „nicnierobieniu”
Kategoria szosa


Dane wyjazdu:
20.72 km 8.00 km teren
00:57 h 21.81 km/h:
Maks. pr.:49.63 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000

rozruch po USA

Niedziela, 24 lipca 2011 · dodano: 24.07.2011 | Komentarze 2

Po pięciu tygodniach przerwy związanej z wylotem na wakacje do USA wreszcie wskoczyłem na bike'a.
Miałem w planach po powrocie z urlopu zaliczyć Bike Maraton w Jeleniej Górze, ale przez te ulewy (padało u mnie w sumie 4 dni) nie miałem możliwości rozjeżdżenia się, więc zrezygnowałem. Poza tym nie mogę jeszcze do końca dojść do siebie - siedem godzin różnicy czasu w tą stronę jest bardzo odczuwalne.
Kategoria miasto/teren