focuscav

rowerowy blog

Info

Przekręciłem 49251.63 kilometrów w tym 4057.95 w terenie. Vśr=24.17 km/h.
Więcej o mnie.

Follow me on

ARCHIWUM

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

TREK 6000 37204 km

Emonda SL5 7463 km

GIANT X-SPORT 5,0 4668 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2014

Dystans całkowity:	720.25 km (w terenie 5.00 km; 0.69%)
Czas w ruchu:	27:56
Średnia prędkość:	25.78 km/h
Maksymalna prędkość:	523.29 km/h
Liczba aktywności:	16
Średnio na aktywność:	45.02 km i 1h 44m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

39.77 km 0.00 km teren

01:31 h 26.22 km/h:

Maks. pr.:49.14 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy

Piątek, 31 października 2014 · dodano: 31.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

39.89 km 0.00 km teren

01:36 h 24.93 km/h:

Maks. pr.:38.82 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy

Środa, 29 października 2014 · dodano: 29.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

41.41 km 0.00 km teren

01:37 h 25.61 km/h:

Maks. pr.:56.91 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy

Wtorek, 28 października 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

41.05 km 0.00 km teren

01:37 h 25.39 km/h:

Maks. pr.:51.05 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy

Poniedziałek, 27 października 2014 · dodano: 27.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

41.02 km 0.00 km teren

01:39 h 24.86 km/h:

Maks. pr.:50.59 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy

Piątek, 24 października 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

40.84 km 0.00 km teren

01:40 h 24.50 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:GIANT X-SPORT 5,0

do i z pracy

Czwartek, 23 października 2014 · dodano: 24.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

44.57 km 0.00 km teren

01:50 h 24.31 km/h:

Maks. pr.:40.11 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

deszczowo-wietrzne do i z pracy

Środa, 22 października 2014 · dodano: 22.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

41.05 km 0.00 km teren

01:38 h 25.13 km/h:

Maks. pr.:53.48 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy

Wtorek, 21 października 2014 · dodano: 21.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

40.55 km 0.00 km teren

01:42 h 23.85 km/h:

Maks. pr.:50.33 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:GIANT X-SPORT 5,0

wietrznie do i z pracy

Poniedziałek, 20 października 2014 · dodano: 20.10.2014 | Komentarze 0

ze względu na zapowiadany deszcz przesiadka na Giant'a.
Powolnie pod wiatr z dociążonym plecakiem.

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

81.22 km 3.00 km teren

03:01 h 26.92 km/h:

Maks. pr.:40.89 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

"kara" po obżarstwie w Kolonii - Twierdz Modlin

Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 0

Po pięciodniowym pobycie w niemieckiej Kolonii i prawdziwym obżarstwie musiałem przepalić te wszystkie "bratwursty" i steak'i.
Jedzenie było pyszne, ale .......

Steak w argentyńskiej restauracji - pierwsza kolacja

Najmniej smaczna kolacja,drugiego wieczoru

Ostatnia kolacja, sałatka do tego nie zmieściła się w kadrze ;)

Kategoria miasto/szosa/teren