focuscav

rowerowy blog

Info

Przekręciłem 49251.63 kilometrów w tym 4057.95 w terenie. Vśr=24.17 km/h.
Więcej o mnie.

Follow me on

ARCHIWUM

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

TREK 6000 37204 km

Emonda SL5 7463 km

GIANT X-SPORT 5,0 4668 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:	273.64 km (w terenie 87.00 km; 31.79%)
Czas w ruchu:	12:03
Średnia prędkość:	22.71 km/h
Maksymalna prędkość:	47.81 km/h
Liczba aktywności:	12
Średnio na aktywność:	22.80 km i 1h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

18.68 km 0.00 km teren

00:43 h 26.07 km/h:

Maks. pr.:41.56 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy po Warszawie

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

18.69 km 0.00 km teren

00:43 h 26.08 km/h:

Maks. pr.:39.35 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy po Warszawie

Środa, 30 maja 2012 · dodano: 30.05.2012 | Komentarze 0

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

25.54 km 5.00 km teren

01:04 h 23.94 km/h:

Maks. pr.:38.01 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy po Warszawie i chwilę nad Wisłą

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 0

Miałem zamiar machnąć małą rundkę po mieście, ale burzowe chmury mnie od tego skutecznie odwiodły.

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

51.73 km 7.00 km teren

02:15 h 22.99 km/h:

Maks. pr.:41.95 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

po Stolicy

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Po dwóch tygodniach bezruchu spowodowanego wyjazdami służbowymi ruszyłem na bike'u.
Kumpel pokazał mi całkiem fajną szybka trasę wzdłuż Wisły. Nie są to lasy w lubuskim, a tym bardziej jakiekolwiek góry, ale na bezrybiu i rak ryba.

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

18.48 km 0.00 km teren

00:43 h 25.79 km/h:

Maks. pr.:40.80 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy po Warszawie

Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 0

bardzo ciepło w drodze powrotnej

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

18.43 km 0.00 km teren

00:42 h 26.33 km/h:

Maks. pr.:43.60 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy po Warszawie

Środa, 9 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 0

dzisiaj cieplej

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

18.72 km 0.00 km teren

00:45 h 24.96 km/h:

Maks. pr.:37.37 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy po Warszawie

Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 08.05.2012 | Komentarze 0

Pierwszy przelot po Wa-wie z pracy, trasa niezbyt skomplikowana i nie trzeba za dużo walczyć z samochodami. Rano chłodno 6 stopni, w drodze powrotnej 15 stopni więcej.

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

16.75 km 0.00 km teren

00:38 h 26.45 km/h:

Maks. pr.:38.34 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

dworzec Warszawa Zachodnia - Głębocka

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0

Z dworca do szwagierki do domu w szybkim tempie. W tygodniu rezyduję w stolicy, także mam więcej czasu na rower niż w domu gdzie bywam na weekendy, także bike przywędrował ze mną tutaj. Nie powiedziane, że na weekendy nie będzie ze mną podróżował ;)

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

3.08 km 0.00 km teren

00:12 h 15.40 km/h:

Maks. pr.:35.29 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

na dworzec

Niedziela, 6 maja 2012 · dodano: 06.05.2012 | Komentarze 0

bike do pociągu i tranzyt do Warszawy. Trochę dziwnie było jechać w normalnych ciuchach ;)

Kategoria miasto

Dane wyjazdu:

27.89 km 26.00 km teren

01:26 h 19.46 km/h:

Maks. pr.:47.81 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

day 5 and the last one in Kaszebe

Piątek, 4 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0

Po wczorajszej przerwie spowodowanej spożyciem zbyt dużej ilości napoi wyskokowych ;) dzisiaj ruszyłem ostatni raz eksplorować wejherowskie okolice. Pogoda zgodnie z zapowiedziami padła na twarz i było tylko 12 stopni i deszczowo.

Kategoria szosa/teren