Info
Przekręciłem 49251.63 kilometrów w tym 4057.95 w terenie.
Vśr=24.17 km/h.
Więcej o mnie.
Follow me on
ARCHIWUM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik19 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień16 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec15 - 0
- 2017, Maj16 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień14 - 0
- 2016, Listopad20 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 0
- 2016, Sierpień19 - 0
- 2016, Lipiec14 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień14 - 0
- 2016, Marzec18 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień11 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień15 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec17 - 1
- 2015, Maj2 - 1
- 2015, Kwiecień14 - 1
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień16 - 1
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 0
- 2014, Sierpień12 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 1
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Grudzień15 - 0
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec10 - 0
- 2013, Luty16 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień18 - 0
- 2012, Listopad13 - 1
- 2012, Październik19 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 2
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec20 - 2
- 2012, Czerwiec14 - 0
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 1
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień9 - 7
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec4 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj11 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec7 - 13
- 2011, Luty7 - 9
- 2011, Styczeń4 - 6
- 2010, Grudzień3 - 0
- 2010, Listopad4 - 3
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień14 - 2
- 2010, Sierpień12 - 8
- 2010, Lipiec12 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 4
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 7
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Luty6 - 4
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Wrzesień2 - 0
- 2009, Sierpień5 - 19
- 2009, Lipiec13 - 3
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj8 - 11
- 2009, Kwiecień7 - 12
- 2009, Marzec1 - 1
- 2009, Luty4 - 0
- 2009, Styczeń7 - 0
- 2008, Grudzień5 - 2
- 2008, Listopad2 - 2
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień3 - 0
- 2008, Lipiec1 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj6 - 8
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2013
| Dystans całkowity: | 341.93 km (w terenie 17.50 km; 5.12%) |
| Czas w ruchu: | 14:40 |
| Średnia prędkość: | 23.31 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 36.62 km/h |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 22.80 km i 0h 58m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
13.91 km
0.00 km teren
00:38 h
21.96 km/h:
Maks. pr.:32.35 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:GIANT X-SPORT 5,0
do pracy + podsumowanie roku
Wtorek, 31 grudnia 2013 · dodano: 31.12.2013 | Komentarze 0
Z pracy powrót z żoną samochodem.No cóż, kolejny rok się kończy a kilometry lecą. Ten rok kończę z 5266km na liczniku i 199 dniami w siodełku. Większość z nich zrobiłem w czasie dojazdów do i z pracy, czyli w warszawskiej dżungli. Poza tym, przejechałem 3 maratony MTB, w tym MTBMarathon Golonki w Karpaczu - zorientowani wiedzą co to znaczy ;) Poza tym zaliczyłem jeden wyścig XC z udziałem Gunn-Rita Dahle Flesjå w Wieliszewie.
Plany na przyszły rok:
- więcej km,
- 3-5 maratonów MTB (MTBMarathon, Bike Maraton),
- dalsze zbieranie $$$$ na nowy rower - Grand Canyon CF SL 6.9 - czyli karbonowy 29er :D,
- przygotowania do sezonu 2015, w którym planuję wystartować w Salzkammergut Trophy w Austrii na dystansie 74 lub 120 km, pożyjemy zobaczymy.
Wszystkim zaglądającym tutaj życzę wszystkiego dobrego na Nowy Rok i niech będzie lepszy pod każdym względem od 2013 ;)
Pozdrorower i do zobaczenia gdzieś na szlaku/trasie/ścieżce ;)
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
22.22 km
0.00 km teren
00:55 h
24.24 km/h:
Maks. pr.:34.05 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:GIANT X-SPORT 5,0
do i z pracy
Poniedziałek, 30 grudnia 2013 · dodano: 30.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
35.71 km
0.00 km teren
01:23 h
25.81 km/h:
Maks. pr.:34.75 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
nieporęcka pętla
Niedziela, 29 grudnia 2013 · dodano: 29.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria szosa
Dane wyjazdu:
19.38 km
17.50 km teren
01:02 h
18.75 km/h:
Maks. pr.:35.11 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
KPN
Sobota, 28 grudnia 2013 · dodano: 28.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria szosa/teren
Dane wyjazdu:
39.01 km
0.00 km teren
01:38 h
23.88 km/h:
Maks. pr.:36.62 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
Białołęka - Mokotów i z powrotem
Czwartek, 26 grudnia 2013 · dodano: 26.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
22.27 km
0.00 km teren
00:59 h
22.65 km/h:
Maks. pr.:32.35 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:GIANT X-SPORT 5,0
do i z pracy
Czwartek, 19 grudnia 2013 · dodano: 19.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
22.17 km
0.00 km teren
00:55 h
24.19 km/h:
Maks. pr.:32.62 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:GIANT X-SPORT 5,0
do i z pracy
Środa, 18 grudnia 2013 · dodano: 18.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
23.55 km
0.00 km teren
01:01 h
23.16 km/h:
Maks. pr.:34.41 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
do i z pracy + paczkomat
Wtorek, 17 grudnia 2013 · dodano: 17.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
22.17 km
0.00 km teren
00:55 h
24.19 km/h:
Maks. pr.:35.29 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:GIANT X-SPORT 5,0
do i z pracy
Poniedziałek, 16 grudnia 2013 · dodano: 16.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
22.16 km
0.00 km teren
00:56 h
23.74 km/h:
Maks. pr.:34.05 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:GIANT X-SPORT 5,0
do i z pracy
Piątek, 13 grudnia 2013 · dodano: 13.12.2013 | Komentarze 0
Kategoria miasto