focuscav

rowerowy blog

Info

Przekręciłem 49251.63 kilometrów w tym 4057.95 w terenie. Vśr=24.17 km/h.
Więcej o mnie.

Follow me on

ARCHIWUM

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

TREK 6000 37204 km

Emonda SL5 7463 km

GIANT X-SPORT 5,0 4668 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:	9533.39 km (w terenie 55.00 km; 0.58%)
Czas w ruchu:	356:50
Średnia prędkość:	26.72 km/h
Maksymalna prędkość:	74.90 km/h
Suma podjazdów:	3283 m
Liczba aktywności:	175
Średnio na aktywność:	54.48 km i 2h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

38.00 km 0.00 km teren

01:46 h 21.51 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trasa: Zielona Góra (trochę

Niedziela, 20 kwietnia 2008 · dodano: 20.04.2008 | Komentarze 0

Trasa: Zielona Góra (trochę przez miasto) - Nowy Kisielin - Droszków - Czarna - Zabór - Łaz - Droszków - Nowy Kisielin - Zielona Góra (też trochę przez miasto). Wszystko asfalt, lepszy - gorszy, ale asfalt. Temperatura ok 12-13 stopni lekki wiatr i przebłyski słońca.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

30.20 km 0.00 km teren

01:27 h 20.83 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trasa: Zielona Góra - Zawada

Piątek, 18 kwietnia 2008 · dodano: 18.04.2008 | Komentarze 0

Trasa: Zielona Góra - Zawada - Jany - Przytok - Droszków - Nowy Kisielin - Zielona Góra. Cały czas po asfalcie, temperatura 9-10stopni, lekki wiatr. Bardzo fajna trasa, niewielki ruch na drodze, dużo lasów.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

21.60 km 0.00 km teren

01:00 h 21.60 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trasa: Zielona Góra - most

Piątek, 11 kwietnia 2008 · dodano: 11.04.2008 | Komentarze 0

Trasa: Zielona Góra - most w Cigacicach - Zielona Góra. W całości po asfalcie. Temperatura 8-10 st C. Pochmurno, bez wiatru.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

17.00 km 0.00 km teren

00:45 h 22.67 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trasa: Zielona Góra - Wysokie

Środa, 2 kwietnia 2008 · dodano: 05.04.2008 | Komentarze 0

Trasa: Zielona Góra - Wysokie - Zielona Góra. Drugi wyjazd szosowy, trochę zimno bo ok 8-9 stopni C, ale było OK.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

13.00 km 0.00 km teren

00:35 h 22.29 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trasa: Zielona Góra - Krępa

Poniedziałek, 31 marca 2008 · dodano: 05.04.2008 | Komentarze 0

Trasa: Zielona Góra - Krępa - Zawada - Zielona Góra. Pierwszy wyjazd na nowym rowerze, krótka trasa szosowa.

Kategoria szosa