focuscav

rowerowy blog

Info

Przekręciłem 49251.63 kilometrów w tym 4057.95 w terenie. Vśr=24.17 km/h.
Więcej o mnie.

Follow me on

ARCHIWUM

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

TREK 6000 37204 km

Emonda SL5 7463 km

GIANT X-SPORT 5,0 4668 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:	9533.39 km (w terenie 55.00 km; 0.58%)
Czas w ruchu:	356:50
Średnia prędkość:	26.72 km/h
Maksymalna prędkość:	74.90 km/h
Suma podjazdów:	3283 m
Liczba aktywności:	175
Średnio na aktywność:	54.48 km i 2h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

24.30 km 0.00 km teren

00:58 h 25.14 km/h:

Maks. pr.:51.61 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:GIANT X-SPORT 5,0

Nad Odrę

Niedziela, 1 marca 2009 · dodano: 01.03.2009 | Komentarze 1

Szybki wypad nad Odrę w okolicach Pomorska.
Całkiem niezłe tempo.

Przeprawa w Pomorsku.

Przedwiosenna Odra.

Widok na Wysokie od strony Odry. Jest tam całkiem stromy podjazd.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

22.58 km 0.00 km teren

01:00 h 22.58 km/h:

Maks. pr.:34.58 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:GIANT X-SPORT 5,0

Wieczorny wypad nad Odrę

Sobota, 14 lutego 2009 · dodano: 15.02.2009 | Komentarze 0

Wypad nad Odrę do Cigacic. Ciemno jak cholera, ale dobrze się oznakowałem więc kierowcy nie mieli problemu z zauważeniem mojej sylwetki.

Widok na Zieloną Górę z miejsca, w którym stara droga styka się z S3.

Przy moście w Cigacicach.

Widok na Odrę, Cigacice i fabrykę Rockwool'a.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

31.70 km 0.00 km teren

01:22 h 23.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Po szosie: Zielona

Sobota, 11 października 2008 · dodano: 11.10.2008 | Komentarze 0

Po szosie: Zielona Góra - Zatonie - Barcikowice - Drzonków - Racula - Zielona Góra. Pierwszy wyjazd od miesiąca. Niestety praca i wyjazdy słuzbowe zagospodarowały mi ostatnie tygodnie. Mam nadzieję, że teraz będzie lepiej.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

27.30 km 0.00 km teren

01:18 h 21.00 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Pierwszy wyjazd w tym miesiącu.

Wtorek, 22 lipca 2008 · dodano: 22.07.2008 | Komentarze 0

Pierwszy wyjazd w tym miesiącu. Co dziwne jestem na urlopie, który kończy mi się za parę dni, a nie miałem do tej pory nawet chwili, żeby wsiąść na bike'a. Przejażdżka po Zielonej Górze i potem do Raculi i Drzonkowa.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

39.00 km 0.00 km teren

01:33 h 25.16 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Zielona Góra - Cigacice - Sulechów

Czwartek, 15 maja 2008 · dodano: 15.05.2008 | Komentarze 0

Zielona Góra - Cigacice - Sulechów - Cigacice - Zielona Góra, czyli dom-praca-dom. Dzisiaj nie było najlepiej, bo styrałem się w pracy i wyszedłem dopiero po 18-tej, także jestem wypompowany na maxa. jutro relaksik i jazda do pracy samochodem.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

37.83 km 0.00 km teren

01:31 h 24.94 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Do pracy i z powrotem,

Środa, 14 maja 2008 · dodano: 14.05.2008 | Komentarze 0

Do pracy i z powrotem, czyli Zielona Góra - Cigacice - Sulechów - Cigacice - Zielona Góra. Trochę wczesny wyjazd, bo o 5.45 rano, powrót o 15.40-16.25.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

39.70 km 0.00 km teren

01:37 h 24.56 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trasa: Zielona Góra - Cigacice

Niedziela, 11 maja 2008 · dodano: 11.05.2008 | Komentarze 0

Trasa: Zielona Góra - Cigacice - Sulechów - Cigacice - Zielona Góra. Pojechałem przetrzeć szlak do swojego miejsca pracy i sprawdzić jak wychodzi czasowo ta trasa. Poza tym dzisiaj miałem pierwszy wyjazd z licznikiem Sigma BC906. Fajna i przydatna zabawka.
Dzisiaj osiagnąłem Vmax=52km/h

Most na Odrze w Cigacicach, w oddali widać miasto.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

41.20 km 0.00 km teren

01:56 h 21.31 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trasa: Zielona Góra (przez

Niedziela, 27 kwietnia 2008 · dodano: 27.04.2008 | Komentarze 0

Trasa: Zielona Góra (przez miasto ok 6km) - Ochla - Kiełpin - Jarogniewice - Radwanów - Jarogniewice - Kiełpin - Ochla - Zielona Góra (przez miasto ok 6km). Trasa miała byc inna, ale pomyliłem się na skrzyżowaniu w Ochli i pojechałem w innym kierunku, ale było ciekawie.... Pogoda super. Przez cały czas asfalt.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

32.20 km 0.00 km teren

01:31 h 21.23 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trasa: Zielona Góra - Stary

Czwartek, 24 kwietnia 2008 · dodano: 24.04.2008 | Komentarze 0

Trasa: Zielona Góra - Stary Kisielin - Racula - Drzonków - Kiełpin - Ochla - Zielona Góra. Fajna wycieczka po asfalcie, przy dobrej pogodzie.

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

35.20 km 0.00 km teren

01:37 h 21.77 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Trasa: Zielona Góra - Przylep

Wtorek, 22 kwietnia 2008 · dodano: 22.04.2008 | Komentarze 0

Trasa: Zielona Góra - Przylep - Płoty - Czerwieńsk - Brody - Czerwieńsk - Płoty - Przylep - Zielona Góra. Pogoda OK, chociaż wiatr był mało pomocny, temperatura ok 14stopni, w miarę słonecznie. Po małej regulacji przedniej przerzutki o wiele lepsza jazda.

Kategoria szosa