focuscav

rowerowy blog

Info

Przekręciłem 49251.63 kilometrów w tym 4057.95 w terenie. Vśr=24.17 km/h.
Więcej o mnie.

Follow me on

ARCHIWUM

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

TREK 6000 37204 km

Emonda SL5 7463 km

GIANT X-SPORT 5,0 4668 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

21.22 km 5.00 km teren

00:47 h 27.09 km/h:

Maks. pr.:36.69 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do pracy

Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj w drodze do pracy napotkałem na swojej drodze dwóch cymbałów, którym się spieszyło. Jeden na węźle Marywilska/Płochocińska wyjeżdżając z podporządkowanej zajechał mi drogę. Drugi przy dojeździe do Ronda Żaba ul. Odrowąża dzięcioł wyprzedzał mnie ale nie miał miejsca i puknął mnie w kierownicę lusterkiem.

Kategoria miasto/szosa/teren

Dane wyjazdu:

42.48 km 10.00 km teren

01:35 h 26.83 km/h:

Maks. pr.:37.69 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy

Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0

Od rana masakra deszczowa całą drogę.

Kategoria miasto/szosa/teren

Dane wyjazdu:

21.19 km 5.00 km teren

00:49 h 25.95 km/h:

Maks. pr.:36.69 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

z pracy

Poniedziałek, 17 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0

Kategoria miasto/szosa/teren

Dane wyjazdu:

56.70 km 47.00 km teren

04:58 h 11.42 km/h:

Maks. pr.:51.09 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

MTB Marathon Karpacz MEGA

Sobota, 15 czerwca 2013 · dodano: 15.06.2013 | Komentarze 0

Ojjj działo się, mój pierwszy golonkowy górski maraton (Murowanej Gośliny nie liczę) ;)
Dwa razy złapałem kapcia, więc walki o jakąś lepszą lokatę nie było, ale dojechałem cało i zdrowy.
Od startu miałem jakiegoś zamuła, jak już zjechałem z asfaltu i zacząłem się rozkręcać to złapałem kapcia, zacząłem odrabiać straty i już było OK a tu drugi kapeć i duuuupa, musiałem się kolebać za wolniejszymi zawodnikami.
Poza tym miała być błotoodporna trasa a okazało się, że w niektórych miejscach można było zażywać kąpieli błotnych.
Generalnie gdyby nie te dwa kapcie, to byłbym zadowolony z maratonu.

Kategoria szosa/teren, maratony/wyścigi

Dane wyjazdu:

21.29 km 5.00 km teren

00:48 h 26.61 km/h:

Maks. pr.:36.33 km/h

Temperatura:9.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000