focuscav

rowerowy blog

Info

Przekręciłem 49251.63 kilometrów w tym 4057.95 w terenie. Vśr=24.17 km/h.
Więcej o mnie.

Follow me on

ARCHIWUM

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

TREK 6000 37204 km

Emonda SL5 7463 km

GIANT X-SPORT 5,0 4668 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

miasto/teren

Dystans całkowity:	2923.69 km (w terenie 1219.06 km; 41.70%)
Czas w ruchu:	150:20
Średnia prędkość:	19.45 km/h
Maksymalna prędkość:	56.72 km/h
Suma podjazdów:	1122 m
Liczba aktywności:	118
Średnio na aktywność:	24.78 km i 1h 16m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

28.05 km 2.50 km teren

01:14 h 22.74 km/h:

Maks. pr.:41.18 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

z pracy i i po mieście

Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0

Trochę okrężną drogą z pracy.

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

30.98 km 14.00 km teren

01:27 h 21.37 km/h:

Maks. pr.:56.72 km/h

Temperatura:34.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

upalne Wzgórza Piastowskie

Czwartek, 2 sierpnia 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 0

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

10.00 km 8.00 km teren

01:11 h 8.45 km/h:

Maks. pr.:37.22 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

z młodszą córką

Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0

młoda przygotowuje się do startów w wyścigach (ma 6 lat ;)
kupiłem jej dzisiaj pierwszy strój kolarski (koszulka + spodenki z wkładką)

młodsza córka © kawior27

następne kolarskie pokolenie © kawior27

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

25.88 km 13.00 km teren

01:12 h 21.57 km/h:

Maks. pr.:45.31 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

test nowej zabawki

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 21.07.2012 | Komentarze 0

wyniki wrzucę później

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

25.34 km 23.00 km teren

01:54 h 13.34 km/h:

Maks. pr.:45.71 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

Kotlina Kłodzka cz.2 i ostatnia - Masyw Śnieżnika

Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 2

Udany atak na Przełęcz Śnieżnicką (1218m n.p.m.) czerwonym szlakiem rowerowym. 1 snake bite poza tym całkiem fajne 13km podjazdu.
Niestety dzieci zaprotestowały i skróciły mi pobyt w górach. Stwierdziły, że nie będą chodziły po górach i dzisiaj przeprowadziliśmy ewakuację z Międzygórza. Tą mieścinę polecam dla tych co nie lubią klimatów typu Szklarska czy Karpacz. Międzygórze to wymarła postkomunistyczna mieścina z dobrą bazą wypadową w Masyw Śnieżnika.

przystanek na snake'a © kawior27

na rozdrożu © kawior27

w drodze na Przełęcz © kawior27

Śnieżnik © kawior27

mission accoplished © kawior27

trochę błota ...... © kawior27

nowy make up ;) © kawior27

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

23.64 km 21.00 km teren

01:16 h 18.66 km/h:

Maks. pr.:37.85 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

kluczenie po bezdrożach

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 10.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

14.94 km 11.00 km teren

00:58 h 15.46 km/h:

Maks. pr.:54.64 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

zabawa w Parku Poetów

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

trochę techniki

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

22.06 km 7.50 km teren

01:00 h 22.06 km/h:

Maks. pr.:44.66 km/h

Temperatura:27.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

Wzgórza Piastowskie

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0

Upalnie i błotniście po ostatnich dwóch nocnych ulewach.

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

30.60 km 8.50 km teren

01:14 h 24.81 km/h:

Maks. pr.:40.43 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

deszczo-wietrzne do i z pracy i Lasy Kabackie

Wtorek, 26 czerwca 2012 · dodano: 26.06.2012 | Komentarze 0

od rana jazda do pracy, na Rondzie Żaba złapał mnie deszcz, w drodze powrotnej wiało jako cholera. Po pracy wskoczyłem w metro i pojechałem na Kabaty do lasu, żeby trochę odetchnąć świeższym powietrzem. Jednak Zielona Góra bije na głowę Wawę pod względem możliwości jazdy na rowerze. W Stolicy jest po prostu za płasko. No ale nic na to nie poradzę, więc muszę radzić sobie i na płaskim.

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

33.64 km 3.00 km teren

01:28 h 22.94 km/h:

Maks. pr.:40.43 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy i troche po Wawie

Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0

do centrum, pod PKiN, Stadion Narodowy, trochę wzdłuż Wisły i ns metę

Kategoria miasto/teren