focuscav

rowerowy blog

Info

Przekręciłem 49251.63 kilometrów w tym 4057.95 w terenie. Vśr=24.17 km/h.
Więcej o mnie.

Follow me on

ARCHIWUM

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

TREK 6000 37204 km

Emonda SL5 7463 km

GIANT X-SPORT 5,0 4668 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

20.95 km 5.00 km teren

00:47 h 26.74 km/h:

Maks. pr.:38.34 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

z pracy

Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj pierwszy przelot z pracy do nowego tymczasowego lokum w Legionowie. Całkiem fajna trasa częściowo przez las z paroma pagórkami.
No i pierwsza jazda z nowym nabytkiem na głowie - Alpina Pheox w kolorze biało-czerwono-szarym.

Kategoria miasto/szosa/teren

Dane wyjazdu:

26.14 km 24.00 km teren

01:28 h 17.82 km/h:

Maks. pr.:39.18 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

drugi i ostatni majówkowy wypad

Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 04.05.2013 | Komentarze 0

Trójmiejeski Park Krajobrazowy

Kategoria szosa/teren

Dane wyjazdu:

26.38 km 24.00 km teren

01:22 h 19.30 km/h:

Maks. pr.:42.14 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

tradycyjnie majówka na Kaszubach

Piątek, 3 maja 2013 · dodano: 03.05.2013 | Komentarze 0

Po Trójmiejskim Parku Krajobrazowym. Jestem tu kolejny raz i ten krajobraz delj mnie zadziwia, momentami jak z bajki....

Kategoria szosa/teren

Dane wyjazdu:

77.50 km 73.00 km teren

03:36 h 21.53 km/h:

Maks. pr.:57.26 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

MTB Marathon - Murowana Goślina

Środa, 1 maja 2013 · dodano: 01.05.2013 | Komentarze 0

Pierwszy maraton w tym sezonie, płaski, ale tempo i dystans (MEGA-73km) był słuszny. Mały kryzys na 55km ze skurczami w udach, ale jakoś sobie poradziłem.
Lokata 120/292 open

Kategoria szosa/teren, maratony/wyścigi

Dane wyjazdu:

20.45 km 7.00 km teren

00:58 h 21.16 km/h:

Maks. pr.:42.14 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

Wzgórza Piastowskie

Sobota, 27 kwietnia 2013 · dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria miasto/teren

Dane wyjazdu:

39.48 km 0.00 km teren

01:23 h 28.54 km/h:

Maks. pr.:53.65 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

do i z pracy w lubuskim

Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria szosa

Dane wyjazdu:

39.78 km 0.00 km teren

01:27 h 27.43 km/h:

Maks. pr.:44.47 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:TREK 6000

bliskie spotkanie z renault laguną

Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 24.04.2013 | Komentarze 0

Do i z pracy.
W drodze powrotnej gościu najechał na mnie laguną. Skręcałem w lewo na spokojnej uliczce w jeszcze spokojniejszą uliczkę, a że przed samym skrzyżowaniem stał zaparkowany samochód, więc wystawiłem łapę sygnalizując manewr omijania, po czym jechałem przy osi jezdni już z rękoma na kierze, żeby za ok. 5 metrów skręcić w lewo a tu gościu zaczął mnie z tyłu wyprzedać. No i się trochę zdziwiłem jak mnie dupnął w tylny trójkąt. Na szczęście zdążył wyhamować i nawet nie spadłem z roweru. Bike ma tylko centymetrowe draśnięcie na lakierze a gościu został zjeb...y na maxa. Bo on myślał, że ja tylko wyprzedzam zaparkowany samochód ..... a jazdę przy osi jezdni uskuteczniałem dla zabawy i irytacji jadących za mną. I do tego dupek chciał wyprzedzać na skrzyżowaniu.
a dzisiaj przyszła mi przesyłka od Nutrenda