Info
Więcej o mnie.
Follow me on
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Listopad4 - 0
- 2017, Październik19 - 0
- 2017, Wrzesień17 - 0
- 2017, Sierpień16 - 0
- 2017, Lipiec12 - 0
- 2017, Czerwiec15 - 0
- 2017, Maj16 - 0
- 2017, Kwiecień16 - 0
- 2017, Marzec18 - 0
- 2017, Luty17 - 0
- 2017, Styczeń8 - 0
- 2016, Grudzień14 - 0
- 2016, Listopad20 - 0
- 2016, Październik24 - 0
- 2016, Wrzesień21 - 0
- 2016, Sierpień19 - 0
- 2016, Lipiec14 - 0
- 2016, Czerwiec13 - 0
- 2016, Maj15 - 0
- 2016, Kwiecień14 - 0
- 2016, Marzec18 - 0
- 2016, Luty13 - 0
- 2016, Styczeń13 - 0
- 2015, Grudzień11 - 0
- 2015, Listopad16 - 0
- 2015, Październik12 - 0
- 2015, Wrzesień15 - 0
- 2015, Sierpień23 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec17 - 1
- 2015, Maj2 - 1
- 2015, Kwiecień14 - 1
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty14 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień16 - 1
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień18 - 0
- 2014, Sierpień12 - 0
- 2014, Lipiec22 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 1
- 2014, Maj18 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec12 - 0
- 2014, Luty15 - 0
- 2014, Styczeń16 - 0
- 2013, Grudzień15 - 0
- 2013, Listopad23 - 0
- 2013, Październik15 - 0
- 2013, Wrzesień22 - 0
- 2013, Sierpień18 - 0
- 2013, Lipiec13 - 0
- 2013, Czerwiec19 - 0
- 2013, Maj12 - 0
- 2013, Kwiecień17 - 0
- 2013, Marzec10 - 0
- 2013, Luty16 - 0
- 2013, Styczeń19 - 0
- 2012, Grudzień18 - 0
- 2012, Listopad13 - 1
- 2012, Październik19 - 2
- 2012, Wrzesień20 - 2
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec20 - 2
- 2012, Czerwiec14 - 0
- 2012, Maj12 - 0
- 2012, Kwiecień11 - 1
- 2012, Marzec8 - 0
- 2012, Luty2 - 0
- 2012, Styczeń5 - 1
- 2011, Grudzień9 - 7
- 2011, Listopad5 - 0
- 2011, Październik10 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień19 - 0
- 2011, Lipiec4 - 2
- 2011, Czerwiec8 - 1
- 2011, Maj11 - 0
- 2011, Kwiecień20 - 1
- 2011, Marzec7 - 13
- 2011, Luty7 - 9
- 2011, Styczeń4 - 6
- 2010, Grudzień3 - 0
- 2010, Listopad4 - 3
- 2010, Październik6 - 0
- 2010, Wrzesień14 - 2
- 2010, Sierpień12 - 8
- 2010, Lipiec12 - 2
- 2010, Czerwiec6 - 4
- 2010, Maj1 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 7
- 2010, Marzec3 - 0
- 2010, Luty6 - 4
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Wrzesień2 - 0
- 2009, Sierpień5 - 19
- 2009, Lipiec13 - 3
- 2009, Czerwiec7 - 2
- 2009, Maj8 - 11
- 2009, Kwiecień7 - 12
- 2009, Marzec1 - 1
- 2009, Luty4 - 0
- 2009, Styczeń7 - 0
- 2008, Grudzień5 - 2
- 2008, Listopad2 - 2
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień2 - 0
- 2008, Sierpień3 - 0
- 2008, Lipiec1 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj6 - 8
- 2008, Kwiecień9 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
Dane wyjazdu:
59.67 km
20.00 km teren
02:38 h
22.66 km/h:
Maks. pr.:45.51 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
centralne obchody Święta Wojska Polskiego i KPN
Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria miasto/szosa/teren
Dane wyjazdu:
9.40 km
0.00 km teren
00:25 h
22.56 km/h:
Maks. pr.:36.69 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
deszczowa masakra z pracy
Wtorek, 14 sierpnia 2012 · dodano: 14.08.2012 | Komentarze 0
Chciałem się gdzieś dzisiaj wybrać,ale leje tak że świata nie widać. Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
9.18 km
0.00 km teren
00:22 h
25.04 km/h:
Maks. pr.:33.09 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
do pracy
Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria miasto
Dane wyjazdu:
28.05 km
2.50 km teren
01:14 h
22.74 km/h:
Maks. pr.:41.18 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
z pracy i i po mieście
Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 09.08.2012 | Komentarze 0
Trochę okrężną drogą z pracy. Kategoria miasto/teren
Dane wyjazdu:
27.16 km
14.50 km teren
01:10 h
23.28 km/h:
Maks. pr.:49.16 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
Wzgórza Piastowskie przez Przylep i Wilkanów
Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 07.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria miasto/szosa/teren
Dane wyjazdu:
30.98 km
14.00 km teren
01:27 h
21.37 km/h:
Maks. pr.:56.72 km/h
Temperatura:34.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
upalne Wzgórza Piastowskie
Czwartek, 2 sierpnia 2012 · dodano: 02.08.2012 | Komentarze 0
Kategoria miasto/teren
Dane wyjazdu:
29.71 km
15.00 km teren
01:18 h
22.85 km/h:
Maks. pr.:40.98 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
ZG - Stary Kisielin - Jany - Zawada - Krępa - Łężyca - ZG
Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0
Kategoria szosa/teren
Dane wyjazdu:
10.00 km
8.00 km teren
01:11 h
8.45 km/h:
Maks. pr.:37.22 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
z młodszą córką
Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0
młoda przygotowuje się do startów w wyścigach (ma 6 lat ;)kupiłem jej dzisiaj pierwszy strój kolarski (koszulka + spodenki z wkładką)

młodsza córka© kawior27

następne kolarskie pokolenie© kawior27
Kategoria miasto/teren
Dane wyjazdu:
41.36 km
19.00 km teren
01:37 h
25.58 km/h:
Maks. pr.:38.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
treningowo
Poniedziałek, 30 lipca 2012 · dodano: 30.07.2012 | Komentarze 0
ZG - Czerwieńsk - Nietków - Leśniów Wlk - Sudoł - Płoty - ZG Kategoria szosa/teren
Dane wyjazdu:
60.52 km
59.00 km teren
04:13 h
14.35 km/h:
Maks. pr.:45.31 km/h
Temperatura:34.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6000
Bike Maraton Bielawa
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 28.07.2012 | Komentarze 0
193/379 OPEN, 64/124 M3, czas przejazdu MEGA 53km - 03:34:23, Vśr 14.83km/h.Upał na maxa, było ciężko, ale przetrwałem i wynik nie jest zły. Muszę popracować tylko nad niektórymi partiami mięśni głębokich ....

fotka od DATASport© kawior27

głupia mina po przejechaniu MEGA© kawior27
Kategoria szosa/teren, maratony/wyścigi


